Re: BORGHEAS TOUR

marc T le Ven 27 Jan - 4:14

Semaine 04:

Laurent giachino : 12'37" cheers

Marc Taraud: 9'19"24 king

( pendule à l'heure)

loloclos le Ven 27 Jan - 4:43

alors arrete de te plaindre quand on bosse tu vois bien que sa paye mon idole jocolor

marc T le Ven 27 Jan - 4:50

non au contraire pour l'instant je vis sur les acquis et je me crame pas trop à l'entrainement.(et surtout je ne suis pas physiquement)
L'entrainement pour moi demarrera serieusement fin avril pour arriver en forme en juin. Wink

marc T le Mer 7 Mar - 1:53

marc T a écrit:Semaine 04:

Laurent giachino : 12'37"
Marc Taraud: 9'19"24 ( pendule à l'heure)

Semaine 10 toujours record man du Borghéastour king

marc T le Lun 19 Mar - 6:05

Borghéas tour S12:
Marc 11'12" Sad

loloclos le Lun 19 Mar - 9:37

oh le traitre il monte sans rien dire

marc T le Lun 19 Mar - 9:45

loloclos a écrit:oh le traitre il monte sans rien dire

si tu savais qu'on courait à 15h.on a fait un footing.

loloclos le Lun 19 Mar - 20:54

un footing oui pas une tentative Very Happy

le coach le Lun 19 Mar - 20:58

loloclos a écrit:un footing oui pas une tentative

Tiens, Laurent t'est en ligne en meme temps, je suis en train de regarder ton test d'effort, j'essaie de l'imprimer, tu as du le scanner "les pieds en l'air" car je l'ai reçu a l'envers!
A dimanche, je vais essayer de m'inscrire pour courir, on verra bien!
Le coach

marc T le Lun 19 Mar - 23:48

loloclos a écrit:un footing oui pas une tentative

Une tentative en 11'15", faut vraiment que je me repose.En tout cas le terrain est propice à battre le record. Laughing

loloclos le Jeu 22 Mar - 9:56

je sens que le vais monter en cachette, cela me démange monsieur le king

taraud