Séance fractionnée
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Séance fractionnée
Voici une séance d'entrainement d'un sportif sur l'île de la réunion :
"Ce matin premier vrai entraînement à #iledelareunion ,2h45 avec 600 500 400 300 200 100 pr l'echauf et la série 20x150. Ça pique!"
C'est pas mal, mais ce qu'il faut savoir c'est que c'est une séance d'Amaury Levaux donc il a fait tout ça dans l'eau !!!!!
Quels tarés ces nageurs.
"Ce matin premier vrai entraînement à #iledelareunion ,2h45 avec 600 500 400 300 200 100 pr l'echauf et la série 20x150. Ça pique!"
C'est pas mal, mais ce qu'il faut savoir c'est que c'est une séance d'Amaury Levaux donc il a fait tout ça dans l'eau !!!!!
Quels tarés ces nageurs.
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