Entrainement du mercredi 2 juillet

Ce sera pour beaucoup le dernier entraînement, mais ce jour là, le stade de la Lauvette sera investit par les pistards pour une soirée organisée par le NCAA, le club qui s'entraine le mercredi avec Nicolas.
Je propose qu'on participe très nombreux à cette soiré, j'espère que tu es d'accord, David, Ô ! Vénéré Entraîneur !
il y aura suffisamment d'épreuves pour plaire à tout le monde, ceux qui s'arrachent sur 100 m comme le mercredi 4 juin ou ceux qui font 1 tour + 1 tour + 1 tour + 1 tour + 1 tour + 1 tour + 1 tour + 1 tour + 1 tour + 1 tour.... (ça marche aussi en version 1/2 tour, 3/4 de tour ou même 2 tours :-)

voici le lien du NCAA pour les infos :

http://liguecotedazur.athle.org/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=28217

Ceux qui n'ont pas l'habitude de s'entrainer avec le groupe, ceux qui n'ont jamais fait de piste en profitent pour venir tester également, c'est une bonne occasion; il y aura 100 m ; 400 m, 1500 m et un relais 4 x 100 m

On pourrait clôturer par un pique nique sur le site, ce sera sympa, qu'en pensez-vous ? d'autant que l'an dernier, il y a eu un barbecue royal offert par le NCA !
  

Partant !!!

Yes !   

Moi aussi!

Le 2 juillet je serais naze, enfin j'en suis quasiment certain !
Dimanche 29 il y a le trail de la Colmiane et ja vais avoir mal aux jambes   
Donc pour la présence pourquoi pas, mais pour courir c'est une autre histoire !

Je valide et je serai présent   

Bon vu que le trail de la Colmiane a été annulé en milieux d'épreuve, il va me rester des jambes pour mercredi soir !
Je serais donc présent avec le maillot du club

Alors qui est inscrit ??

Bon inscrit sur le 1500 m...

Yes!!
David Antoine Greg ???

Inscription faite! 1500m nous voilà!

Cool déjà Chantal, Franck, Marco, Régis, Greg et moi.
J'attends les autres. J'ai relancé les textos car c'est aujourd'hui que l'on s'inscrit !

Alors RdV à 19:45, c'est çà ?
Il y a un truc organisé par le NCAA, ou alors on se fait nos propres "étirements" ?

Je ne participerai pas au 1500 m car je m'entraîne avant avec Robert. Je ferai bénévole et je vous observerai avec beaucoup d'attention et de critique.   

On se fait nos propres étirements qui compléteront ceux du NCAA !

jUjU a écrit:On se fait nos propres étirements qui compléteront ceux du NCAA !

Ok, j'apporte de quoi réaliser une partie des étirements et aussi pour les accompagner ....
J'ai dit à tous que l'an dernier il y avait un barbecue géant, qui sait si la diminution des subventions permettra la même chose cette année, je prévois donc également.
Ce qui serait cool , c'est que tout le club vienne pour un pique nique de fin de saison, le cadre est superbe, bien sécurisé, avec de l'espace à coté de la piste pour les enfants, des agrès pour l'exercice physique.
Reste peut-être à prévoir un covoiturage ...
Je créé un post spécial.
A ce soir.
N.B. : on peut s'inscrire à la dernière minute sur place, pensez juste à prendre votre licence pour le numéro.

Eh bien c'était une soirée bien sympa, le 1500 m passe bien finalement et la séance d'étirements était vraiment bien organisée   

 Beh, dégouté... Sur Base Athlé, je ne suis pas sur le classement, ok, je ne suis pas une flèche mais quand même   
Ni Greg, ni Marco... On devait plomber les stats   

J'ai vu ça et Franck m'a même appelé pour me le dire.
Je pense que comme vous n'avez pas la licence compétitions vous n'apparaissez pas sur le classement mais ils ont vos temps donc je vais le demander au NCAA.
Bravo en tout cas Régis.

Ha, tout s'explique !