Entrainement sur escaliers du 15 novembre

Ce vendredi à 18 h ou 18 h 30, je laisse le coach fixer l'horaire, Dav nous prépare une belle séance d'escaliers.
J'y serai.

J y serais aussi
J adore le parc chambrun

Parfait Steph tu feras les miens tant que tu y es !

Aïe, je ne peux plus y être.
Je vais voir Yodelice en concert le soir et donc je ne pourrai pas courir !
Vous me raconterez ?

J'y crois pas l'excuse

Moi non plus je ne peux pas finalement, j'ai une réunion à 17 heures 30 pour le boulot  
Et puis ce ne sont plus des escaliers, ce sont des côtes.

Antoine06 a écrit:Moi non plus je ne peux pas finalement, j'ai une réunion à 17 heures 30 pour le boulot  
Et puis ce ne sont plus des escaliers, ce sont des côtes.

Je rajoute juste un message pour que mon compteur arrive à 200  

Antoine06 a écrit:

Antoine06 a écrit:Moi non plus je ne peux pas finalement, j'ai une réunion à 17 heures 30 pour le boulot  
Et puis ce ne sont plus des escaliers, ce sont des côtes.

Je rajoute juste un message pour que mon compteur arrive à 200  

Encore un forum pollué par les floodeurs !

Incroyable  

Après Limace, Tortue... le chemin est long.

Et non, ce n'est pas flooder  

ce regis faut tjs quil la ramene

je vai etre seul avec le coachsi ca continue

c un entreinament indivuel . la classe .

Tu vas prendre cher ! C'est bon çà  

salaud.
ca te fais rire ce genre de truc

Régis a écrit:Après Limace, Tortue... le chemin est long.

Et non, ce n'est pas flooder  

Courage petite tortue, un jour tu seras lapin de garenne (à la moutarde)

stefy a écrit:salaud.
ca te fais rire ce genre de truc

 
Ah, merde... Cela se voit tant que çà ????


@ Antoine : Vraiment un classement étrange sur ce forum, limace, tortue, garenne... et il y a aussi autruche ?

il est futee et il a du temps de libre

remarque si tu bosses que quand il ya le feu ca doit te laisser du temps de libre.mdr.

stefy a écrit:il est futee et il a du temps de libre

remarque si tu bosses que quand il ya le feu ca doit te laisser du temps de libre.mdr.

Je ne peux pas répondre, je bosse.....  

mdr

je travaille mon compteur message

Super séance ce soir en compagnie de la fusée Djé, de Julien L, Seb H et Stéphane... on a envoyé du lourd !!! Et vous, comment c'est passée votre séance ?

Daredavid a écrit:Super séance ce soir en compagnie de la fusée Djé, de Julien L, Seb H et Stéphane... on a envoyé du lourd !!! Et vous, comment c'est passée votre séance ?

Ben heu....

Une jolie côté au sommet d'une petite montée bien sympa... J'ai hâte de partager ce terrain de jeu avec quelques un d'entre vous ! Et que les meilleurs... M'en fout vous ne connaissez pas les chemins, il va falloir m'attendre

Régis a écrit:

stefy a écrit:salaud.
ca te fais rire ce genre de truc

 
Ah, merde... Cela se voit tant que çà ????


@ Antoine : Vraiment un classement étrange sur ce forum, limace, tortue, garenne... et il y a aussi autruche ?

Je ne sais pas, il y a buldog, mais français précise-t-on

OK que des avions de chasse en gros ! Par contre il n'y a pas de buses    

Régis a écrit:OK que des avions de chasse en gros ! Par contre il n'y a pas de buses    

Tu verras quand tu seras plus haut dans le top 20

Bof, tu sais les buses je peux les voir depuis le sol  

Régis a écrit:Bof, tu sais les buses je peux les voir depuis le sol  

Ce n'est pas ça qui manque, il y a même des triples